فواید گردو برای مردان چیست؟
تغذیه مناسب و سبک زندگی درست در افزایش سلامتی و انرژی تاثیر بسیار بالایی دارد.برخی از خوراکی ها با طبع و خواص عالی که دارند در بهبود کارایی بدن موثر هستند.
به گفته نهالستان اصیل گردو خواص گردو برای مردان و تاثیر گردو در باروری مردان می گوییم.گردو جزو خوراکی هایی است که هر روز یک خاصیت و فایده از آن بدست می آید.
امروزه بسیاری از بیماری ها و ناخوشایندی احوالات در مردم می تواند استفاده از یک تغذیه نامناسب و سبک زندگی اشتباه باشد.چقدر گردو و دیگر خوراکی هایی که دارای ویتامین و عنصر مفید هستند می توانند در مردان و قدرت باروری آنها موثر باشد.
برای خرید نهال گردو با ۰۹۱۲۰۴۶۰۳۲۷ زیر تماس بگیرید.
خواص گردو در باروری مردان
بر اساس بررسی هایی که صورت گرفته است دلیل ناباروری در برخی از مردان کاهش اسپرم ها و یا کمبود کیفیت در آنها است حالا با تحقیقاتی که در کشور آمریکا بوده مصرف روزانه چند عدد گردو به میزان ۷۵ گرم به افزایش تعداد اسپرم و کیفیت آن کمک می کند.
دلیل این اهمیت گردو می تواند چربی اشباع نشده ای باشد که به میزان لازم در گردو یافت می شود.چربی مفیدی که در گردو است در افزایش کیفیت اسپرم موثر است.
تحقیق صورت گرفته در اهمیت گردو در باروری مردان
۱۱۷ مرد را به دو گروه ۵۸ و ۵۹ نفره تقسیم کردند. در این میان به گروه ۵۸ نفره گفتند نباید در این مدت از گردو استفاده کنند و ۵۹ نفر دیگر باید هر روز گردو استفاده کنند و میزان آن ۷۵ گرم به طور منظم باشد.
بعد از سه ماه از این افراد آزمایش گرفته شد و کسانی که گردو مصرف نکرده بودند هیچ تغییری در اسپرم های آنها صورت نگرفت اما کسانی که در این مدت گردو خورده بودند افزایش کیفیت اسپرم در آزمایشات آنها دیده شد و حتی اختلال های کروموزوم نیز کاهش پیدا کرده بود.
خوردن گردو در مردان در رفع ناتوانی های جنسی موثر است.
امگا۳ و چربی اشباع نشده گردو در سلامت جنسی مردان و افزایش انرژی در آنها موثر است.
گردو برای مردان موجب افزایش کیفیت اسپرم می شود.
از فواید گردو در سلامت مردان بیشتر بدانیم
گردو با خواصی که دارد برای بهبود عملکرد بدن بسیار موثر است.مردانی که ورزش می کنند با گردو می توانند با تحرک تر و بهتر و پرانرژی تر فعالیت کنند.
گردو از سرطان پروستات پیشگیری می کند.
گردو در تقویت قوای جنسی به دلیل طبع گرم و خواص بالایی که دارد برای مردان مفید است.
گردو می تواند به دلیل ویتامینی که دارد برای سلامت مو موثر باشد.روغن گردو برای مو موجب نرمی و لطافت می شود.
گردو در تقویت سیستم دفاعی بدن تاثیر بالایی دارد و موجب می شود تا بدن در برابر بیماری ها مقاومت بیشتری داشته باشد بیماری هایی از جمله سرماخوردگی – آنفولانزا و..
گردو در تقویت استخوان ها نقش موثری داشته و موجب استحکام آنها می شود.
معجون گردو
به طور کلی خوراکی های گرم و دارای ویتامینی که امگا و چربی اشباع نشده و آنتی اکسیدان دارد در سلامتی و افزایش میل جنسی موثر است.
گردو به دلیل طبع گرم برای مردان و زنانی که سن بالاتر از ۴۰ سال دارند توصیه می شود.
گردو – موز – کنجد – شیر – عسل و مقداری انبه را در مخلوط کن ریخته و به خوبی بهم بزنید این چند خوراکی بسیار مغذی و مقوی هستند که در افزایش سلامتی و کیفیت اسپرم در آقایان تاثیر دارند.
گردو و خرما بخورید
دو خوراکی مفیدی که خوردن آن در سلامتی و تقویت بدن معجزه می کند گردو با خرما است.خوردن هر روز گردو و خرما با هم سیستم دفاعی بدن را قوی تر می کند و در تقویت قوای جنسی تاثیر بالاتری دارد.
خرما جزو خوراکی های ضدسرطان است که میزان زیادی انرژی دارد می توانید گردو با خرما این خوراکی های شگفت انگیز را با یکدیگر استفاده کرده و نهایت سلامتی را به بدنتان بدهید.
گردو و عسل بخورید
اگر بتوانید عسل طبیعی را تهیه کنید و به همراه چند عدد گردو در روز استفاده کنید انرژی چند برابر را به بدنتان وارد می کنید.ترکیب این دو با یکدیگر موجب کاهش کلسترول بالای خون می شود.
توصیه می کنیم چند قاشق عسل – سه عدد گردو و روغن زیتون و جو و خامه و یک عدد موز را با یکدیگر مخلوط کنید و هر روز صبح بخورید این معجون به شما کمک می کند تا بدنی قوی داشته باشید و انرژی بدنتان چند برابر شود.
نتیجه گیری
خواص گردو در افزایش کیفیت اسپرم در مردان و بارور کردن آنها به نقل از اصیل گردو گفتیم.گردو به دلیل چربی اشباع نشده و امگا که دارد در رفع ناتوانایی جنسی مردان موثر است.
اگر مردان از ناتوانی جنسی رنج می برند می توانند گردو را در برنامه غذایی خود قرار داده و با یک روش طبیعی این مشکل را تا حد زیادی رفع کنند.
نه تنها گردو در رفع مشکل جنسی موثر است بلکه تاثیر زیادی در افزایش اسپرم ها و سلامت استخوان ها و تقویت قوای بدن آنها دارد.
برای خرید نهال گردو با ۰۹۱۲۰۴۶۰۳۲۷ زیر تماس بگیرید.