خواص گردو با زنیان چیست ؟
گردو از خشکبارهایی است که اصلا نیازی به گفتن خصوصیات بی نظیر آن نیست.این خوراکی و میوه تک دانه جزو بهترین و خوش طعم ترین خشکبارهای روز دنیاست که سرشار از سلامتی وچربی اشباع نشده است.
از نهالستان اصیل گردو میخواهیم به موضوع خواص گردو با زنیان بگوییم. چقدر ترکیب این دو خوراکی می تواند برای سلامتی بدن مفید باشد؟
دیگر مقالات ما را از دست ندهید !
– تفاوت نهال گردو چندلر با فرنور
برای دیدن لیست نهال گردو کلیک کنید.
خواص درمانی گردو با زنیان
ترکیب برخی از خوراکی ها با یکدیگر می تواند برای بدن بی نظیر باشد و موجب افزایش سلامتی و نشاط شود. از خواص گردو با زنیان می توان به موارد زیر اشاره داشت :
-
خواص گردو با زنیان در افزایش کیفیت اسپرم در مردان
با بررسی های صورت گرفته ۳۰ درصد از دلایل ناباروری می تواند پایین بودن میزان اسپرم در مردان باشد.حالا یکی از راه های تقویت اسپرم و افزایش اندازه آن می تواند تغذیه مناسب باشد.
بهتر است یک برنامه غذایی خوب برای کیفیت اسپرم در بدنتان در نظر بگیرید.یکی از این خوراکی ها گردو و دیگری زنیان است.در طب سنتی برای افزایش تعداد و میزان اسپرم در مردان توصیه شده است از گردو با زنیان استفاده شود.
خواص گردو با زنیان برای کاهش فشارخون خوب است.
-
خواص گردو با زنیان برای افراد با طبع سرد
افرادی که طبع سردی دارند و یا سرد مزاج هستند ممکن است در زمستان به خاطر سردی بدنشان تا حدی اذیت شوند.به همین دلیل توصیه می شود از خوراکی هایی که طبع گرمی دارند بخورند تا کلیه ی آنها گرم شود.
در طب سنتی بهترین خوراکی ها با طبع گرم گردو با زنیان است.
-
خواص گردو با زنیان برای تناسب اندام
زنیان یک خوراکی چاق کننده است که طعم تند و بوی خوشایندی دارد.به عنوان خوراکی اشتهاآور محسوب می شود.از طرفی گردو نیز به دلیل چربی که دارد چاق کننده است.
ترکیب این دو خوراکی برای افزایش وزن مناسب است افرادی که لاغر هستند می توانند از این دو خوراکی به صورت ترکیبی استفاده کنند.
- خواص گردو با زنیان در تقویت مغز و اعصاب
استفاده از زنیان برای آرامش مغز و اعصاب مفید است.از طرفی گردو به دلیل ملاتونین که دارد قبل از خواب به خوبی استفاده شده و موجب آرامش در خواب می شود.
می توانید برای آرامش خود از گل گاو زبان دارچین و زنیان به همراه گردو استفاده کنید.
-
خواص گردو با زنیان برای سلامت دستگاه گوارش
بطور کلی با خواصی که گردو دارد برای پیشگیری و درمان یبوست مفید بوده و برای دستگاه گوارش نیز عالی است.زنیان نیز برای درمان رفلاکس اسیدی مناسب می باشد.
می توانید برای رفع التهاب از زنیان استفاده کنید.
-
خواص گردو با زنیان برای رفع التهابات و اگزما
توصیه شده است برای درمان اگزما و التهابات از گردو و زنیان استفاده کنید.حتی می توانید زنیان را به صورت خمیر با آب درست کرده و روی قسمتی از بدن که دچار اگزما و یا التهاب شده است قرار بدهید. روغن گردو نیز سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین و چربی اشباع نشده است که برای افزایش سلامتی مفید است.
-
خواص گردو با زنیان در شیردهی مادران
برای تقویت سیستم دفاعی بدن مادر توصیه شده است که گردو استفاده کنند چرا که گردو دارای ویتامین و پروتئین است و موجب افزایش انرژی و شیر در مادران می شود.درباره خواص زنیان نیز اینگونه گفته شده است که در افزایش شیردهی در مادران موثر است و موجب پاکسازی رحم می شود.
-
خواص گردو با زنیان می توان به درمان و پیشگیری از بواسیر اشاره داشت.
خواص گردو با زنیان در سلامت قلب
گردو جزو خوراکی های موثر و مفید در سلامت قلب است که با کاهش فشارخون قلب را سالم و سلامت نگه میدارد.از طرفی زنیان نیز از دسته گیاهان بسیار مفید است در سلامت قلب و قفسه سینه عالی می باشد.
-
خواص گردو با زنیان در کاهش فشارخون
گردو از خشکبارهای مفیدی است که خوردن آن در کاهش فشارخون و کلسترول موثر است.ترکیب گردو با زنیان هر دو در پیشگیری و کاهش این بیماری تاثیر بالایی دارد.
-
خواص گردو با زنیان در رفع بواسیر
در برخی از مقاله ها گفته شده است گردو و زنیان برای رفع بواسیر مفید و موثر است.خوردن روزانه آن به افراد توصیه می شود.بر اساس احادیث گفته شد ه است کسانی که گردو با زنیان می خورند بواسیر را سوزانده و رنگ رخسار را زیباتر می کند.
نکات مهم در خوردن گردو با زنیان
بطور کلی در مقالات و گفته افرادی و بر اساس احادیث خوردن گردو با زنیان بسیار موثر است اما بهتر است در خوردن این دو نیز زیاده روی نکنید. طبع گرمی دارد افراد با طبع گرم در تابستان در خوردن آن احتیاط کنند تا بدنشان حساسیتی از خود نشان ندهد.
جمع بندی خواص گردو با زنیان
برخی از خوراکی ها سرشار از خواص می باشد و ترکیب آنها با یکدیگر می تواند برای بدن معجزه کند.
گردو با زنیان هر دو می تواند بسیار موثر در سلامت قلب و عروق – کاهش فشارخون و کلسترول – افزایش سلامتی و… باشد. به گفته نهالستان اصیل گردو درباره خواص گردو با زنیان در بدن گفتیم.
برای خرید نهال گردو با ۰۹۱۲۰۴۶۰۳۲۷ زیر تماس بگیرید.
ضمن عرض خدا قوت
لطف کنید میزان مصرف زنیان و گردو را ذکر کنید ممنون
سلام و احترام
میزان مصرف گردو هر روز هفته در روز بین ۳ تا ۵ عدد مفید است و مشکلی پیش نمی آید مصرف زنیان را که برای تقویت معده و .. است هم می توانید دو بار در هفته و بیشتر استفاده کنید.عرق زنیان بسیار برای معده مفید بوده و در رفع درد و نفخ معده کمک می کند توصیه می کنیم در هفته یک تا دو بار به میزان لازم استفاده کنید.
سلام. روزی یک قاشق غذا خوری
مخلوط گردو با زنیان به رفع سردی بدن ، پف کردن صورت و کم شدن چربی های شکم پهلو کمک کرد
درودبرشما
ممنون وسپاسگزا رم ازمطالب مفیدتون
لطفا میزان مصرف گردو وزنیان رابرای کلیه توضیح دهید،بهتره چندروزاستفاده کردکه به نتیجه مطلوب رسید. تشکرمیکنم
دکتر طب سنتی برای تکرر ادرارم توصیه کرد گردو با زنیان بخورم